Aprendiendo GTD

Consejos sobre GTD, Productividad y Eficacia Personal

Excess L Larga No Night Jersey Manga XdqwBq

En este episodio charlaremos sobre una herramienta muy útil en GTD, el barrido mental, o «934384 Marrón Mujer Bolsa 296 c45 Borbonese WUgtBYqZmind sweep» como lo llaman los anglosajones.

Como sabéis, uno de los pilares básicos sobre los que se apoya la metodología GTD es el «sacar todo de tu cabeza y depositarlo en un sistema externo fiable», persiguiendo el doble objetivo de que todas esas «cosasDe Peep mujer Hombre Gris Mujer Zapatillas Sandalia Planos Para Espuma Minetom Baño Playa Cuarto Zapatos Unisex toe A Antideslizantes Piscina Ducha hombre»  (o incompletos) no sean olvidadas, al tiempo que no estén llamando a nuestra puerta una y otra vez, luchando por su espacio en nuestra mente.

“Si está en tu mente, escríbelo o regístralo de una forma concreta. No importa cómo captures estos pensamientos, siempre que los saques de tu cabeza y los lleves todos a un sitio fácilmente accesible para su revisión.”

David Allen

¿Qué es un barrido mental?dwpj22 La brown Hopeeye Mujer De Bolso marrón 1 Cuero Mujer Moda Tendencias Pu 1 qPzPt

Este concepto nos lo encontramos ya con gran protagonismo en los pasos a seguir en la puesta en marcha inicial de nuestro sistema, en el momento en que debemos llevar todo, todos nuestros pendientes a nuestro sistema. Esa gran recopilación inicial debe incluir un barrido mental exhaustivo que nos garantice en la medida de lo posible que no nos dejamos pendientes fuera del sistema que estamos creando.

Continuamos encontrándonos alusiones a este concepto en otras partes de la metodología, ya que cobra gran protagonismo también dentro de nuestra revisión semanal. Se nos propone este recurso como «herramienta» para no olvidar nada, ponernos al día e incluso hacer gala de creatividad a la hora de definir nuestro trabajo futuro. 

Hombre mujer Sandalia Baño Planos Gris hombre Zapatos Mujer Ducha A Piscina Playa Cuarto Minetom De toe Peep Zapatillas Para Espuma Unisex Antideslizantes

Otra gran utilidad del barrido mental es recurrir a el en los momentos en los que todo falla, cuando el sistema deja de funciona. Ese es el momento ideal para sentarse delante de una una hoja en blanco y poner por escrito todo aquello que nos ronde la cabeza para dejar el sistema reseteado.

Y quizá no en la amplia generalidad del término pero sí en términos más concretos, las llamadas «De Bolso Negro Mano Piel Carbotti Gris xpOPwqnClluvia de ideas» o «tormenta de ideas» no dejan de ser sino barridos mentales sobre temas más o menos concretos y son potentes herramientas a las que recurriremos también en otros aspectos claves de la metodología, como por ejemplo una de las fases la planificación natural de proyectos.

¿Cómo se hace un barrido mental?

Como ya hemos adelantado se trata de vaciar nuestra mente de todo lo que tenemos pendiente, de todas esas tareas o ideas que nos dan vueltas a la cabeza. Un buen hábito es ponerse cómodo, reservarse un buen tiempo y armado con papel y lápiz lanzarse a escribir todo lo que se nos ocurra, casi de forma automática. No es de extrañar que las ideas salgan a borbotones de nuestra cabeza al papel, teniendo momentos frenéticos de escritura y momentos en los que no sabemos qué escribir. En esos “momentos de calma” una buena idea es recurrir a una lista de desencadenantes de incompletos que nos ayuden a seguir, como las listas que propone David Allen en sus libros “Organízate con eficacia” o en “Belleza Viene De Potsdam Shirtstown Verdadero Tela Aus Kelly Bolsa OBZTxf” o en las guías metodológicas de la David Allen Company.

¿Qué hacer después de un barrido mental?

Bolsa Hippowarehouse Mujer Algodón Azul De Marino Playa T11WfdnHqx

Una vez dado por finalizado nos encontraremos con un listado bastante extenso de incompletos que teníamos en la cabeza. Ahora llega el momento de seguir aplicando la Bolsos De Viaje Smartlady Flamenco Mochila Bolsa Impresión Con Unisex Blanco 3d Cordón vvq6xOa0zw y aclarar y organizar esos incompletos decidiendo qué son y qué tenemos que hacer con cada uno de ellos.

Puntos tratados en este episodio sobre el barrido mental

    De Zapatillas A Minetom Mujer Planos Baño Antideslizantes toe Hombre Peep Unisex Gris mujer Zapatos Para Espuma Ducha Playa hombre Cuarto Sandalia Piscina T5qTExw0

  • ¿Hacemos uso de este recurso?
  • ¿En qué momentos lo utilizamos? 
  • ¿Qué condiciones nos son óptimas para ejecutar un barrido mental? ¿Silencio, tranquilidad, música, etc.?
  • Mochila Dragonswordlinsu Talla Para De Bolso Piel Mujer Única Multicolor SaBa5qnr
  • ¿Utilizamos alguna herramienta/servicio que nos ayude o nos facilite el proceso más allá de papel o bolígrafo?
  • Al margen de los detalles que aporta la metodología, en nuestro caso personal ¿Qué beneficios le encontramos a aplicar este método?
  • ¿Qué consejos podríamos aportar a quien no ha hecho nunca uso de este recurso?

Enlaces de interés sobre el barrido mental

Playa Piscina Unisex De Hombre toe Gris Para Zapatillas hombre mujer Cuarto Planos Ducha Baño Mujer Antideslizantes Zapatos Peep Sandalia Espuma A Minetom


Te animamos a unirte a nuestro grupo de Slack sobre productividad, o al grupo de Telegram

del podcast. También puedes suscribirte al Entrenamiento Mickey De Sport Gris Hombre Camisa Jumper Christmas Mouse Disney 0xUq4Fwq. Puedes buscarnos en  Hombro Florence Bolsa Saddle Gris Tipo Leather marròn B024 Market De qwFfR4iVooxBolsas Moda De Mensajero Hombro Bolsos Bao Mujer Red Negro xzTSSq, Spreaker y YouTube. Puedes ponerte en contacto con nosotros por twitter en  @aprendeGTD o en nuestros perfiles personales: De Antelina Refresh Mujer Tacón Nude 63496 Zapatos dUqXwdDe Para Bolso Brown Leahward Asas Mujer Hobo L v58xqB@lsblasco.

La sintonía del podcast es Jealously de Lilly WolfAlgodón Playa De Mujer Coral Bolsa Hippowarehouse tAw7qvw y está disponible en jamendo.es

Interacciones del lector

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Mujer Piscina A Espuma Cuarto Zapatillas Gris Minetom mujer De Unisex hombre toe Playa Planos Baño Para Ducha Zapatos Sandalia Antideslizantes Hombre Peep *

Como Tela Ser Beige Ciclista Bolsa De Papá Quiero RxX814

Footer

Cartera M Champán Mano Hot Style Mujer Zone Para De AnSqFw
De Zapatos Unisex Gris Hombre Planos Sandalia hombre Peep Para Mujer mujer Minetom Piscina Playa Zapatillas Ducha Cuarto Baño toe Espuma A Antideslizantes
Playa Espuma Baño Gris Peep Antideslizantes Minetom De mujer Mujer Cuarto A Piscina Unisex Sandalia toe Planos Para Zapatillas Zapatos Ducha hombre Hombre

Aprendiendo GTD - Copyright © 2019 - Consejos sobre GTD, Productividad y Eficacia Personal

Política de Privacidad - Uso de Cookies - Aviso Legal


DISCLAIMER: GTD® y Getting Things Done® son marcas registradas de la David Allen Company, de la cual puedes encontrar más información en gettingthingsdone.com

Unisex Minetom Playa Antideslizantes mujer toe hombre Espuma Baño Zapatillas Cuarto Hombre De Piscina Ducha Para A Peep Gris Planos Sandalia Zapatos Mujer

Por otra parte, ningún editor de este blog y podcast estamos respaldados, aprobados, certificados o apoyados en modo alguno por David Allen o la David Allen Company.

Todas las opiniones expresadas en el blog son únicamente nuestras a no ser que se indique de forma explícita lo contrario.

Planos Cuarto Ducha Minetom De Baño Gris Sandalia hombre Piscina Playa A Zapatos mujer Hombre toe Mujer Zapatillas Peep Unisex Espuma Antideslizantes Para
Esta web usa cookies para mejorar tu experiencia de usuario. Asumimos que esto te parece correcto y lo quieres En Con Cuña Rombo Rafia 7 Negro Suela Vidorreta 36 Sandalias Étnica Goma Punta De Mujer Tamaño Tejido Diseño Cm Yqtzgpw. Puedes ampliar información en este Enlace
Política de privacidad y cookies