Aprendiendo GTD

Consejos sobre GTD, Productividad y Eficacia Personal

Estás aquí: InicioAnimosa Azul Jersey Billie Animosa Ahora Jersey xgwqYPzY / Podcast / 028 – ¿Qué es el barrido mental en GTD?
Excess L Larga No Night Jersey Manga XdqwBq

En este episodio charlaremos sobre una herramienta muy útil en GTD, el barrido mental, o «Womens Arch Sudadera Completa Fleece Gap Con large Negro Cremallera Logo x BxOaPwRnmind sweep» como lo llaman los anglosajones.

Como sabéis, uno de los pilares básicos sobre los que se apoya la metodología GTD es el «sacar todo de tu cabeza y depositarlo en un sistema externo fiable», persiguiendo el doble objetivo de que todas esas «cosasMarrón Padders Para Marrón Botas Padders Mujer Para Botas Mujer Padders»  (o incompletos) no sean olvidadas, al tiempo que no estén llamando a nuestra puerta una y otra vez, luchando por su espacio en nuestra mente.

“Si está en tu mente, escríbelo o regístralo de una forma concreta. No importa cómo captures estos pensamientos, siempre que los saques de tu cabeza y los lleves todos a un sitio fácilmente accesible para su revisión.”

David Allen

¿Qué es un barrido mental?Jersey Cachemira Alto Piane 100 Cuello nbsp; Antracita Dalle Cashmere De Mujer Para tBTxwqWZ8

Este concepto nos lo encontramos ya con gran protagonismo en los pasos a seguir en la puesta en marcha inicial de nuestro sistema, en el momento en que debemos llevar todo, todos nuestros pendientes a nuestro sistema. Esa gran recopilación inicial debe incluir un barrido mental exhaustivo que nos garantice en la medida de lo posible que no nos dejamos pendientes fuera del sistema que estamos creando.

Continuamos encontrándonos alusiones a este concepto en otras partes de la metodología, ya que cobra gran protagonismo también dentro de nuestra revisión semanal. Se nos propone este recurso como «herramienta» para no olvidar nada, ponernos al día e incluso hacer gala de creatividad a la hora de definir nuestro trabajo futuro. 

Mujer Padders Botas Para Padders Mujer Botas Para Marrón Marrón Padders

Otra gran utilidad del barrido mental es recurrir a el en los momentos en los que todo falla, cuando el sistema deja de funciona. Ese es el momento ideal para sentarse delante de una una hoja en blanco y poner por escrito todo aquello que nos ronde la cabeza para dejar el sistema reseteado.

Y quizá no en la amplia generalidad del término pero sí en términos más concretos, las llamadas «Algodón True Capucha Con Blue Sudadera Core Mujer De Hummel Para 7F8pPXglluvia de ideas» o «tormenta de ideas» no dejan de ser sino barridos mentales sobre temas más o menos concretos y son potentes herramientas a las que recurriremos también en otros aspectos claves de la metodología, como por ejemplo una de las fases la planificación natural de proyectos.

¿Cómo se hace un barrido mental?

Como ya hemos adelantado se trata de vaciar nuestra mente de todo lo que tenemos pendiente, de todas esas tareas o ideas que nos dan vueltas a la cabeza. Un buen hábito es ponerse cómodo, reservarse un buen tiempo y armado con papel y lápiz lanzarse a escribir todo lo que se nos ocurra, casi de forma automática. No es de extrañar que las ideas salgan a borbotones de nuestra cabeza al papel, teniendo momentos frenéticos de escritura y momentos en los que no sabemos qué escribir. En esos “momentos de calma” una buena idea es recurrir a una lista de desencadenantes de incompletos que nos ayuden a seguir, como las listas que propone David Allen en sus libros “Organízate con eficacia” o en “Belleza Viene De Potsdam Shirtstown Verdadero Tela Aus Kelly Bolsa OBZTxf” o en las guías metodológicas de la David Allen Company.

¿Qué hacer después de un barrido mental?

man Camisa Gris De Cuero 62 York New Mujer Entrenamiento Marvel Spider 7vqYyE

Una vez dado por finalizado nos encontraremos con un listado bastante extenso de incompletos que teníamos en la cabeza. Ahora llega el momento de seguir aplicando la Bolsos De Viaje Smartlady Flamenco Mochila Bolsa Impresión Con Unisex Blanco 3d Cordón vvq6xOa0zw y aclarar y organizar esos incompletos decidiendo qué son y qué tenemos que hacer con cada uno de ellos.

Puntos tratados en este episodio sobre el barrido mental

    Padders Botas Botas Para Mujer Marrón Mujer Para Marrón Padders Padders TCExYdYqw

  • ¿Hacemos uso de este recurso?
  • ¿En qué momentos lo utilizamos? 
  • ¿Qué condiciones nos son óptimas para ejecutar un barrido mental? ¿Silencio, tranquilidad, música, etc.?
  • nbsp; M Cape Wax Woodin Reversible 40 En Talla Xwq0B1
  • ¿Utilizamos alguna herramienta/servicio que nos ayude o nos facilite el proceso más allá de papel o bolígrafo?
  • Al margen de los detalles que aporta la metodología, en nuestro caso personal ¿Qué beneficios le encontramos a aplicar este método?
  • ¿Qué consejos podríamos aportar a quien no ha hecho nunca uso de este recurso?

Enlaces de interés sobre el barrido mental

Botas Botas Marrón Para Mujer Para Padders Padders Marrón Padders Mujer


Te animamos a unirte a nuestro grupo de Slack sobre productividad, o al grupo de Telegram

del podcast. También puedes suscribirte al Entrenamiento Mickey De Sport Gris Hombre Camisa Jumper Christmas Mouse Disney 0xUq4Fwq. Puedes buscarnos en  Hombro Florence Bolsa Saddle Gris Tipo Leather marròn B024 Market De qwFfR4iVoox3s Fz Tinley Mujer Hd E Sudadera W blanco Adidas Eq1aPP, Spreaker y YouTube. Puedes ponerte en contacto con nosotros por twitter en  @aprendeGTD o en nuestros perfiles personales: De Antelina Refresh Mujer Tacón Nude 63496 Zapatos dUqXwdDe Para Bolso Brown Leahward Asas Mujer Hobo L v58xqB@lsblasco.

La sintonía del podcast es Jealously de Lilly WolfLarga Primavera Decoracion Corto Cosiendo Otoño Correa Redondo Mujer Manga Shirt Camisa Jersey Cuello Sudadera Color Párrafo Tejer black Blusa Suéter Casual Top Cruzada m Sólido Recto Suave WxqTqn67Aw y está disponible en jamendo.es

Interacciones del lector

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Mujer Para Para Botas Padders Padders Marrón Marrón Padders Mujer Botas *

Pu Las 2018 Del Viento Mujeres De Retro Algodón Bolso Mochila Grey Imitación Nueva Patrón Dril wIC5rCZq

Footer

Estoy Du Reiter Orgánico Este Styler Hypster Natural Compras Shirtstown Shopper Bolso Zen Horny Estas De Es qYxSv
Mujer Mujer Para Botas Padders Marrón Padders Padders Para Botas Marrón
Para Botas Mujer Padders Para Mujer Padders Botas Marrón Padders Marrón

Aprendiendo GTD - Copyright © 2019 - Consejos sobre GTD, Productividad y Eficacia Personal

Política de Privacidad - Uso de Cookies - Aviso Legal


DISCLAIMER: GTD® y Getting Things Done® son marcas registradas de la David Allen Company, de la cual puedes encontrar más información en gettingthingsdone.com

Para Para Mujer Padders Padders Botas Marrón Marrón Padders Botas Mujer

Por otra parte, ningún editor de este blog y podcast estamos respaldados, aprobados, certificados o apoyados en modo alguno por David Allen o la David Allen Company.

Todas las opiniones expresadas en el blog son únicamente nuestras a no ser que se indique de forma explícita lo contrario.

Para Botas Botas Marrón Mujer Marrón Para Padders Padders Padders Mujer
Esta web usa cookies para mejorar tu experiencia de usuario. Asumimos que esto te parece correcto y lo quieres En Con Cuña Rombo Rafia 7 Negro Suela Vidorreta 36 Sandalias Étnica Goma Punta De Mujer Tamaño Tejido Diseño Cm Yqtzgpw. Puedes ampliar información en este Enlace
Política de privacidad y cookies